الرشاقة

رجيم القرفة لانقاص الوزن 3 كلغ في الاسبوع

وصفه مشروب العسل والقرفة للتخسيس هذه الوصفه تعمل على انقاص 3 كيلو في الأسبوع الواحد وكما ذكرنا من قبل أنّه لابد من الاستمرار على الوصفات لتعطى النتيجه المطلوبه ويجب شربه بإنتظام لانه يمنع تكون الدهون وايضا هذه الوصفه تطهّر الجهاز الهضمي من الط...

للزيادة فالوزن 4 كيلو فالاسبوع تفضلي

  ادا كنت تريدين الزيادة فالوزن هده الوصفة تتزيد فالوزن بمعدل 4 كيلو فالاسبوع ونتيجتها مضمونة    درهم اكْتيرة نصف لتر حليب سكر حسب الذوق   طريقة التحضير   خدي الحليب ضعيه على النار حتى يغلي ثم خدي لكتيرة( كتباع عند العشاب) ...

تخلصي من الدهون المتراكمة فالجسم

 هده الوصفة كانت تستعمل قديما وقد  أثبتت فعاليتها في التخلص من الدهون المتراكمة بالجسم.  الوصفة كالتالي: ملعقة زنجبيل طازج اوراق النعناع +ملعقتين من مسحوق زريعة الكتان +شاي أخضر+ قشر رمان الطريقة: تخلط كل المكونات في كأس كبير من الماء المغلي، ...

رجيم الكمون

رجيم الكمون رجيم الكمون اسهل و اسرع طريقة لخسارة الوزن و خاصة الكرش !! يُساعد الكمون على إتمام عملية الهضم ويُخلِّص الجسم من الغازات والإمساك ويُعالج المغص الناتج عن ذلك، وتبعاً لقدرتهِ على تحسين عملية الهضم فإن ذلك يؤدي إلى إمتصاص المواد الغذائ...

وصفة طبيعية لتخفيف البطن

*معلقة صغيرة من : السانوج  والنافع   والكمون القليل من اوراق النعناع كاس ونصف من الماء فكسرونة تنغليو الكل ويحلى بالقليل من السكر ويشرب على الريق كل صباح لمد اسبوع وستلاحظين الفرق...

مواد طبيعية لزيادة مضمونة فالوزن

  هده الوصفة هي وصفة مضمونة النتائج لمن ارادت ان يزداد وزنها والجميل انك لن تلجئي الى اي ادوية تحتاجين الى: درهم اكْتيرة laktira نصف لتر حليب سكر حسب الذوق فكسرونة ديري الحليب حتى يفيض  تم خدي  لكتيرة  ضعيها في كأس ثم السكر ثم أضيفي ...

للزيادة في الوزن

كميات متساوية من : الزنجلان  والحلبة، وزريعة الفصة  ،والنافع ، والصوجا يغسل كل مكون على حدى ويحمر في الفرن نقيوهم ونطحنوهم مزيان  نخلطوهم اما بالعسل او زيت العود ناخد ملعقة صغيرة قبل كل وجبة (الفطور الغداء العشاء ) النتيجة اكيد كتبان من بعد 15 ...

للتخلص من بروز الكرش

  مقادير متساوية من: قعقلة + الحلحال + زعيترة + الكروية + مرددوش + أزير + السالمية نخلطو هده الاعشاب وناخذو نصف معلقة قبل وبعد كل وجبة ( في الفطور والغذا ء والعشاء) ...

الزيادة في الوزن وتكبير الثدي

  ثلاث غرامات حلبة كاس ماء غليان عسل للتحلية نضع الحلبة فى كاس ديال  الماء الغليان ويحلى بالعسل الحر و يشرب كل ليل حتى الحصول على النتبجة المرغوبة...

انواع الحميات التي تحمي الانسان من الامراض

  لحميات الغذائية أو « الدايت » ( Diet ) هي وسيلة الكثيرين لإنقاص الوزن، والحصول على جسم ممشوق، ولكن لم يكن أحد يعرف أن هناك 5 أنواع من الحميات لا تجعلك فقط تستمع بصحة أفضل وقوام أرشق، ولكنها تضمن لك أيضا الوقاية من العديد من الأمراض. الحم...

فواكة وخضر تساعد في انقاص الوزن

  ثمار الاناناس من افضل المواد التي تخفض الوزن ولا سيما اذا عرفنا ان الاناناس يحتوي على انزيم يدعى Bromelain والذي يساعد على هضم البروتينات واحراق الدهون ولكي تخفض وزنك يجب ان تأكل حبة اناناس كاملة يومياً دفعة واحدة. ال...

للزيادة في الوزن

رابعة من الشريحة المغسولة كاس حلبة  نضيف عليها اربعة كؤوس من الماء الغليان ونضعها على النار حتى تنضج نطحن الحلبة مع الشريحة وناخد  يوميا قبل الاكل  مقدار ملعقتين...

وصفة مجربة للتخفيف من البطن

2 معالق كبار من:(اتاي حبوب والسالمية يابسة والقرفة المطحونة وسكينجبير مطحون و كروية مطحونة) حامضة مقسومة على نصفين نضع كل هده العناصر في لترين من الماء الغليان   ويبات ليلة كاملة ويشرب ثلاث مرات  في اليوم لمكدة اسبوع .ستلاحظين الفرق بعد مرور اس...

للزيادة في الوزن

معلقة زعتر و الحمص مكلي الثمر معجن رابعة زنجلان مطحون نجمعو هذه العناصر ونبقاو نتناولوها باستمرار...

برمجة المطور