• سيدتي TV


  • عصير الحامض و النعناع

    عصير الحامض و النعناع

    طورطة بالفلون

    طورطة بالفلون

    نصائح غذائية في رمضان

    نصائح غذائية في رمضان

    نصائح هامة لتجنب ومعالجة الاضطرابات الهضمية خلال فترة الصيام

    نصائح هامة لتجنب ومعالجة الاضطرابات الهضمية خلال فترة الصيام

    نصائح لتخفيف الوزن في رمضان

    نصائح لتخفيف الوزن في رمضان

    نصائح غذائية صحية في رمضان

    نصائح غذائية صحية في رمضان

    بيتزا بالصلصة البيضاء والدجاج

    بيتزا بالصلصة البيضاء والدجاج

    طرق تحضير الشباكية بالفيديو

    طرق تحضير الشباكية بالفيديو

    طريقة تحضير الشباكية المغربية

    طريقة تحضير الشباكية المغربية

    طريقة تشبيك الشباكية

    طريقة تشبيك الشباكية

    خبز او بريوش بالشوفان

    خبز او بريوش بالشوفان

    ميني طارطوليت للمناسبات

    ميني طارطوليت للمناسبات


    المطبخ المغربي

    طريقة تحضير الشباكية المغربية

    طريقة تحضير الشباكية المغربية

    طريقة تحضير الشباكية المغربية المقادير للعجينة: 2 كوب دقيق ابيض متعدد الاستعمالات 1/2 ملعقة خميرة فورية 1 ملعقة صغيرة سكر 2 ملعقة كبيرة ماء دافىء ( للخميرة ) 1/2 ملقة صغيرة عروق زعفران 1 ملعقة كبيرة ماء زهر

    حلويات ودواز أتاي

    غريبة بلدية بالبراليني مع اسرار التشقق

    غريبة بلدية بالبراليني مع اسرار التشقق

    حلوة المروحة بالتمر

    حلوة المروحة بالتمر

    بلاطو حلويات مشكل بعجينة واحدة

    بلاطو حلويات مشكل بعجينة واحدة

    اصابع بالشكلاط والقهوة

    اصابع بالشكلاط والقهوة

    حلوة كاوكاو معسلة بالورقة

    حلوة كاوكاو معسلة بالورقة

    غريبة بكاوكاو

    غريبة بكاوكاو

    غريبة بلدية بالبراليني مع اسرار التشققحلوة المروحة بالتمربلاطو حلويات مشكل بعجينة واحدةاصابع بالشكلاط والقهوةحلوة كاوكاو معسلة بالورقةغريبة بكاوكاو


    أطباق سريعة سندويشات

    لاداند معمر بالفرماج مع صلصة المعدنوس

    لاداند معمر بالفرماج مع صلصة المعدنوس

            لاداند معمر بالفرماج مع صلصة المعدنوس شرائح لاداند مقطعة رقيق  ندقوهم بالمدلك مزيان نرشوهوم بالملح والابزار والموطارد نديرو شرائح الجبن فالوسط ونلفوهم ندوزوهم فالطحين ثم البيض ثم الشابلير ونقليوهوم فالزيت الصلصة المرافقة

    مشروبات و عصائر


    المعجنات و المورقات

    بيتزا بالصلصة البيضاء والدجاج

    بيتزا بالصلصة البيضاء والدجاج

    العجينة 500 غ دقيق - ملح - 2 معالق كبار نيدو - 2 معالق كبار زيت العود - 2 معالق كبار زبدة - معلقة كبيرة خميرة الخبز - نجمعو بالماء نورقوها فالطاوة ونثقبوها كاندهنوها بصلصة البيشاميل ونرشو الدجاج مشحر فشوية دالبصلة  وندخلوها الفرن حتى طيب  ثم نرشوها بالفرماج محكوك صلص

    ملف الوصفات المجربة


    نصائح غذائية في رمضان

    نصائح غذائية في رمضان

    نصائح غذائية في رمضان يسير الإفطار الصحّي جنباً إلى جنب مع التقاليد: إبدئي إفطارك بتناول حبّتي تمر، ثمّ كوب من الماء أو اللبن، وافتتحي وجبتك بوعاء من الحساء الساخن، وسلطة من الخضار، يليها الطبق الرئيسي.  إبدئي وجبة الإفطار بحساء ساخن لإراحة المعدة بعد يوم طويل من الصيام،
    نصائح غذائية في رمضان

    نصائح غذائية في رمضان

    نصائح غذائية في رمضان يسير الإفطار الصحّي جنباً إلى جنب مع التقاليد: إبدئي إفطارك بتناول حبّتي تمر، ثمّ كوب من الماء أو اللبن، وافتتحي وجبتك بوعاء من الحساء الساخن، وسلطة من الخضار، يليها الطبق الرئيسي.  إبدئي وجبة الإفطار بحساء ساخن لإراحة المعدة بعد يوم طويل من الصيام،

    وجبات الطفل  ونصائح هامة لكل الامهات

    وجبات الطفل ونصائح هامة لكل الامهات

    نصائح وارشادات في تغدية الاطفال الرضع أولاً : أيجب على الام  أن تستمر على الرضاعة فقط لطفلها  حتى يصل لسته شهور ثانياً : آخر نوع عصير يتم إعطاءه للطفل هو عصير البرتقال..لأنه يسبب بعض الحساسية , وإلتهاب المعدة. ثالثاً : أول طعام يمكن إعطاءه للطفل هو حبوب كالأرز...لأن حبو

    كيف تعرفي ان كان زوج المستقبل انانيا

    كيف تعرفي ان كان زوج المستقبل انانيا

    ضع بين يديك سيدتي أهم الصفات التي تدل على أنانية الرجل حتى تتمكني من تجنب هذا النوع من الرجال الذي قد يتسبب في العديد من المشاكل لحياتكما إذا ارتبطت به وبأنانيته: طلباته وحاجاته لا يستطيع الرجل الأناني أن ينظر إلى غيره بالطريقة التي ينظر فيها إلى نفسه، فمحور تركيزه الأساسي يد

    برمجة المطور